Dorénavant, on utilise le fil dentaire chaque soir
L'UFSBD fait ainsi valoir que le brossage du midi n'est pas si utile puis que la plaque dentaire met près de douze thermoformeuse dentaire heures à se former.
Ne vous réjouissez pas trop vite toutefois ! Si les règles de brossage ont été revues à la baisse, de nouvelles recommandations (usage du fil dentaire et du bain de bouche) sont introduites.
Concrètement, pour la bonne santé de vos dents, respectez ces six règles:
- brossez-vous les dents deux fois par jour pendant deux minutes ;
- choisissez un dentifrice fluoré ;
- utilisez chaque unité dentaire mobile soir le fil dentaire ;
- consultez votre dentiste au moins une fois par an, et ce dès l’âge d’un an ;
- mastiquez un chewing-gum sans sucres après chaque prise alimentaire ;
- pensez au bain de bouche lampe photopolymériser comme complément d’hygiène.
Les tarifs des soins dits conservateurs (carie, détartrage), des extractions de dents, des prothèses dentaires n’ont pas été revalorisés par les pouvoirs publics depuis 25 ans.